Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2014
Przejdź do:
Styczeń 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
 
8
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 28s
12km 135m
(06:08/km)
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 51s
10km 568m
(06:03/km)
11
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 09s
14km 482m
(05:44/km)
12
13
icon_0
Running Pokaż
2h 29min
24km 317m
(06:08/km)
14
icon_
6h 10min
61km 502m
(06:01/km)
 
15
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 17s
12km 115m
(06:08/km)
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 48s
13km 181m
(05:54/km)
18
icon_0
Running Pokaż
1h 34min 38s
16km 138m
(05:52/km)
19
20
icon_0
Grand Prix CITY TRAIL ... Pokaż
24min 44s
4km 989m
(04:57/km)
21
icon_
4h 31min
46km 423m
(05:50/km)
 
22
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 31min 52s
15km 722m
(05:51/km)
23
24
icon_0
PODBIEGI Pokaż
1h 09min 38s
12km 084m
(05:46/km)
25
icon_0
BC Pokaż
1h 30min 45s
16km 108m
(05:38/km)
26
27
28
icon_0
Długi BIEG Pokaż
2h 25min 32s
24km 540m
(05:56/km)
icon_
6h 37min
68km 454m
(05:48/km)
 
29
icon_0
OWB1 Pokaż
18km 000m
30
31
icon_0
RYTMY TEMPOWE Pokaż
1h 16min 26s
13km 219m
(05:47/km)
1
2
icon_0
RYTMY TEMPOWE Pokaż
59min 11s
9km 827m
(06:01/km)
3
icon_0
Dziewicza Góra Cross Pokaż
59min 34s
10km 070m
(05:55/km)
Wydarzenie
Grand Prix Dziewiczej Góry ...
10km 000m
Brak rezultatu
4
icon_
3h 15min
51km 116m
(05:53/km)
 

Razem - Grudzień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 36min 207km 598m 05:53/km 10.19 km/h