| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2022 | Październik 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 55min
10km 157m
(05:27/km)
 18min
3km 506m
(05:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
55min
10km 067m
(05:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
55min
10km 160m
(05:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
56min
10km 230m
(05:30/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 46min | 30km 384m | 05:28/km | 10.95 km/h |
| Jazda na rowerze: | 18min | 3km 506m | 05:17/km | 11.35 km/h |
