| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2022 | Wrzesień 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 49min
9km 067m
(05:29/km)
 49min
8km 712m
(05:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
9km 066m
(05:33/km)
40min
7km 438m
(05:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
56min
10km 107m
(05:33/km)
23min
6km 030m
(03:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
55min
10km 157m
(05:27/km)
18min
3km 506m
(05:17/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 36min | 28km 240m | 05:32/km | 10.83 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 54min | 22km 180m | 05:09/km | 11.65 km/h |
