Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2019
Przejdź do:
Luty 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 51s
6km 310m
(05:41/km)
HR:151/162
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 16s
7km 210m
(05:35/km)
HR:151/167
icon_
1h 16min
13km 520m
(05:37/km)
 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 29s
6km 010m
(05:34/km)
HR:150/167
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 06s
8km 010m
(05:30/km)
HR:152/174
10
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 49s
6km 080m
(05:34/km)
HR:147/174
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 45s
5km 000m
(06:09/km)
HR:151/173
icon_
2h 22min
25km 100m
(05:39/km)
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 44s
10km 010m
(05:28/km)
HR:151/171
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 16s
5km 010m
(05:27/km)
HR:149/166
16
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 08s
10km 010m
(05:18/km)
HR:150/165
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 21s
15km 010m
(05:33/km)
HR:152/167
icon_
3h 38min
40km 040m
(05:27/km)
 
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 26s
8km 010m
(05:18/km)
HR:155/173
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 54s
12km 010m
(05:24/km)
HR:158/185
24
25
26
icon_
1h 47min
20km 020m
(05:21/km)
 
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 15s
8km 020m
(05:31/km)
HR:155/166
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 56s
12km 020m
(05:19/km)
HR:157/175
31
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 38s
11km 010m
(05:14/km)
HR:152/175
1
2
icon_
2h 45min
31km 050m
(05:20/km)
 

Razem - Styczeń 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 49min 129km 730m 05:28/km 10.96 km/h