Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2019
Przejdź do:
Sierpień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Bieganie Pokaż
36min
7km 100m
(05:04/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 44s
11km 020m
(04:42/km)
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 01s
10km 020m
(04:48/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 15s
14km 490m
(05:16/km)
icon_
3h 32min
42km 630m
(04:58/km)
 
8
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 33s
3km 050m
(05:45/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 15s
11km 090m
(05:31/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 04s
4km 010m
(05:30/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min
15km 000m
(05:16/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 50s
3km 390m
(05:51/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 04min 36s
21km 320m
(05:51/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 39s
3km 120m
(05:59/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 14s
3km 070m
(05:17/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 45s
11km 240m
(05:14/km)
icon_213027
Jazda na rowerze Pokaż
1h 28min
34km 170m
(02:35/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
22min
4km 100m
(05:22/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 03s
14km 120m
(05:23/km)
14
icon_
8h 35min
93km 510m
(05:31/km)
icon_
1h 28min
34km 170m
(02:34/km)
 
15
16
17
18
19
20
21
 
22
23
24
25
26
27
28
 
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 48s
6km 110m
(05:02/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 58s
10km 010m
(05:00/km)
2
3
4
icon_
1h 20min
16km 120m
(05:00/km)
 

Razem - Lipiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 38min 142km 250m 05:20/km 11.25 km/h
Jazda na rowerze: 1h 28min 34km 170m 02:34/km 23.30 km/h