Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2018
Przejdź do:
Październik 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 20s
11km 255m
(05:27/km)
HR:149/160
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 05s
5km 000m
(04:49/km)
HR:160/174
30
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 57s
6km 216m
(04:49/km)
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 43min 22s
27km 495m
(05:57/km)
HR:151/168
icon_
4h 38min
49km 966m
(05:34/km)
 
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 56s
7km 225m
(05:07/km)
HR:168/188
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 44s
13km 130m
(05:14/km)
HR:168/186
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 43s
6km 063m
(04:54/km)
HR:158/182
icon_
2h 15min
26km 418m
(05:07/km)
 
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 00min 14s
31km 283m
(05:46/km)
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 21s
6km 000m
(05:04/km)
HR:158/179
icon_
3h 30min
37km 283m
(05:38/km)
 
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 11s
6km 000m
(05:12/km)
HR:161/178
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 30s
6km 000m
(05:05/km)
HR:160/182
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 36s
11km 416m
(05:19/km)
HR:151/165
icon_
2h 02min
23km 416m
(05:13/km)
 
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 58s
3km 000m
(04:59/km)
HR:152/168
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 05s
5km 784m
(05:12/km)
HR:153/170
28
29
30
icon_0
XXXX Maraton Warszawski 2018 Pokaż
3h 57min 48s
42km 195m
(05:38/km)
HR:164/182
icon_
4h 42min
50km 979m
(05:32/km)
 

Razem - Wrzesień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 14min 165km 591m 05:31/km 10.86 km/h