Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2015
Przejdź do:
Grudzień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
1
 
2
3
4
5
6
7
8
 
9
10
11
12
13
14
15
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 16s
3km 633m
(06:41/km)
HR:165/188
17
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 09s
4km 909m
(06:09/km)
21
22
icon_
54min
8km 542m
(06:22/km)
73.0
 
23
24
25
26
27
28
icon_128662
Żeglarstwo Pokaż
2h 03min 35s
8km 052m
(15:21/km)
29
icon_
2h 03min
8km 052m
(15:20/km)
 
30
1
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 12s
8km 313m
(05:33/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 40s
5km 287m
(05:59/km)
icon_159705
Marsz Pokaż
5min 26s
523m
(10:23/km)
icon_159705
Marsz Pokaż
15min
1km 528m
(09:49/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
3min 20s
522m
(06:23/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
4min
1km 000m
(04:00/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 45min
10km 000m
(16:30/km)
icon_
4h 10min
25km 122m
(09:57/km)
icon_
20min
2km 051m
(09:57/km)
 

Razem - Listopad 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 54min 8km 542m 06:22/km 9.42 km/h
Żeglarstwo: 2h 03min 8km 052m 15:20/km 3.91 km/h
Marsz: 0km 000m