Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2014
Przejdź do:
Maj 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
icon_0
20140402_202348. gpx Pokaż
41min 48s
7km 063m
(05:55/km)
3
4
5
6
icon_0
20140406_073825. gpx Pokaż
1h 01min 02s
10km 094m
(06:03/km)
icon_
1h 42min
17km 157m
(05:59/km)
 
7
8
9
icon_0
20140409_050000. gpx Pokaż
44min 11s
7km 520m
(05:53/km)
10
11
icon_0
20140411_041800. gpx Pokaż
37min 08s
5km 667m
(06:33/km)
12
13
icon_0
20140413_073300. gpx Pokaż
56min 47s
10km 301m
(05:31/km)
Wydarzenie
Orlen Warsaw Marathon - ...
10km 000m
00:54:16
icon_
2h 18min
23km 488m
(05:52/km)
 
14
15
16
17
18
19
20
icon_0
20140420_063500. gpx Pokaż
30min 31s
5km 282m
(05:47/km)
icon_
30min
5km 282m
(05:46/km)
 
21
22
icon_0
20140422_040320. gpx Pokaż
47min 04s
8km 097m
(05:49/km)
23
24
icon_0
20140424_035807. gpx Pokaż
1h 02min 51s
10km 339m
(06:05/km)
25
26
icon_0
20140426_042500. gpx Pokaż
28min 56s
5km 566m
(05:12/km)
27
icon_
2h 18min
24km 002m
(05:47/km)
 
28
icon_0
20140428_051200. gpx Pokaż
1h 04min 45s
10km 575m
(06:07/km)
29
Plan:
Bieg
3km 000m
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 26s
10km 260m
(06:34/km)
1
Plan:
Bieg
5km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 08s
5km 130m
(06:51/km)
2
3
Plan:
Bieg
3km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieg Konstytucji 3 Maja Pokaż
25min 23s
5km 000m
(05:05/km)
4
Plan:
Bieg
6km 000m
icon_
3h 12min
30km 965m
(06:13/km)
 

Razem - Kwiecień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 02min 90km 764m 05:58/km 10.04 km/h