Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2024
Przejdź do:
Listopad 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 37min 21s
22km 993m
(09:27/km)
icon_
3h 37min
22km 993m
(09:27/km)
 
7
8
icon_197654
Marsz Pokaż
3h 15min 14s
6km 200m
(31:29/km)
9
10
11
12
13
icon_
3h 15min
6km 200m
(31:29/km)
 
14
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 20s
7km 250m
(06:57/km)
HR:165/179
15
16
17
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 40s
10km 750m
(06:23/km)
HR:152/175
icon_
1h 59min
18km 000m
(06:36/km)
 
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 11s
6km 181m
(06:01/km)
24
25
icon_220081
Trekking Pokaż
1h 27min 16s
3km 730m
(23:24/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
6h 22min 08s
45km 479m
(08:24/km)
HR:144/184
27
icon_
6h 59min
51km 660m
(08:07/km)
icon_
1h 27min
3km 730m
(23:23/km)
 
28
29
30
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 36s
11km 350m
(05:41/km)
HR:160/183
icon_
1h 04min
11km 350m
(05:41/km)
 

Razem - Październik 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 35min 92km 653m 08:09/km 7.36 km/h
Marsz: 3h 15min 6km 200m 31:29/km 1.91 km/h
Trekking: 1h 27min 3km 730m 23:23/km 2.56 km/h