| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2023 | Październik 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 53min
19km 379m
(05:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
53min
7km 363m
(07:13/km)
 54min
14km 070m
(03:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 32min
15km 128m
(06:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 33min
42km 515m
(06:26/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 25min | 22km 491m | 06:29/km | 9.25 km/h |
| Jazda na rowerze: | 54min | 14km 070m | 03:52/km | 15.50 km/h |
