Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Styczeń 2023 | Marzec 2023 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 54min
20km 150m
(05:40/km)
58min
5km 000m
(11:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 45min
48km 658m
(05:52/km)
1h 20min
8km 062m
(09:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 59min
30km 203m
(05:56/km)
1h 05min
6km 000m
(10:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 41min
49km 440m
(05:41/km)
53min
3km 729m
(14:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 21min
34km 851m
(05:46/km)
1h 30min
10km 450m
(08:39/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 15h 50min | 163km 400m | 05:48/km | 10.32 km/h |
Marsz: | 4h 16min | 22km 791m | 11:14/km | 5.33 km/h |