Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2023
Przejdź do:
Styczeń 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 24s
8km 341m
(06:31/km)
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 38s
10km 268m
(06:35/km)
icon_
2h 02min
18km 609m
(06:33/km)
 
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 23s
10km 054m
(06:42/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 18s
10km 034m
(06:19/km)
10
icon_
2h 10min
20km 088m
(06:30/km)
 
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 38s
8km 143m
(07:05/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 22s
10km 100m
(05:35/km)
15
icon_197654
Marsz Pokaż
41min 49s
019m
(40:53/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 13s
7km 586m
(05:42/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 58s
10km 452m
(06:24/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 05s
2km 318m
(06:30/km)
icon_
3h 59min
38km 599m
(06:11/km)
icon_
41min
019m
(40:52/km)
 
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 11s
7km 636m
(06:11/km)
21
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 40s
11km 030m
(06:08/km)
icon_
1h 54min
18km 666m
(06:09/km)
 
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 55s
8km 834m
(05:46/km)
27
28
29
30
31
icon_
50min
8km 834m
(05:45/km)
 

Razem - Grudzień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 03min 96km 455m 06:15/km 9.59 km/h
Marsz: 41min 019m 40:52/km 0.03 km/h