Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2020
Przejdź do:
Marzec 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 000m
(06:00/km)
icon_216815
Ćwiczenia siłowe Pokaż
45min
icon_216814
Wioślarstwo Pokaż
9min 15s
2km 000m
(04:38/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 30s
7km 395m
(05:37/km)
30
31
1
icon_0
Zimowy Janosik. 50km+ Pokaż
7h 04min 10s
50km 427m
(08:25/km)
2
icon_
8h 15min
62km 822m
(07:53/km)
icon_
45min
icon_
9min
2km 000m
(04:37/km)
 
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 300m
(05:40/km)
icon_216815
Ćwiczenia siłowe Pokaż
45min
icon_216814
Wioślarstwo Pokaż
9min
2km 000m
(04:30/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 04s
11km 893m
(05:48/km)
8
9
icon_
1h 39min
17km 193m
(05:45/km)
icon_
45min
icon_
9min
2km 000m
(04:30/km)
 
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 56s
14km 244m
(05:49/km)
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 03min 49s
23km 817m
(07:43/km)
icon_
4h 26min
38km 061m
(07:00/km)
 
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 21s
8km 465m
(05:36/km)
20
21
22
icon_216815
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 45min
icon_195146
Jazda na rowerze Pokaż
15min
5km 000m
(03:00/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
2km 400m
(06:15/km)
icon_
1h 02min
10km 865m
(05:44/km)
icon_
1h 45min
icon_
15min
5km 000m
(03:00/km)
 
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 52s
7km 177m
(05:50/km)
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
20min
3km 000m
(06:40/km)
icon_216814
Wioślarstwo Pokaż
22min
4km 000m
(05:30/km)
icon_216815
Ćwiczenia siłowe Pokaż
35min
29
1
icon_
1h 01min
10km 177m
(06:04/km)
icon_
2h 39min
icon_
22min
4km 000m
(05:30/km)
 

Razem - Luty 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 14min 126km 723m 07:12/km 8.32 km/h
Ćwiczenia siłowe: 4h 24min 0km 000m
Wioślarstwo: 31min 6km 000m 05:10/km 11.61 km/h
Jazda na rowerze: 15min 5km 000m 03:00/km 20.00 km/h