Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2019
Przejdź do:
Grudzień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 36s
8km 976m
(06:18/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 36s
6km 769m
(06:09/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 21s
11km 729m
(07:01/km)
icon_
3h 00min
27km 474m
(06:34/km)
 
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 20s
7km 477m
(05:48/km)
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 22s
7km 157m
(06:54/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 52s
15km 596m
(05:53/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 05s
8km 114m
(05:41/km)
icon_
3h 50min
38km 344m
(06:00/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 14s
2km 421m
(05:53/km)
icon_197654
Marsz Pokaż
31min 17s
2km 894m
(10:49/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 08s
9km 178m
(06:00/km)
14
icon_197654
Marsz Pokaż
1h 23min 01s
8km 896m
(09:20/km)
15
16
icon_220081
Trekking Pokaż
3h 34min 56s
17km 231m
(12:28/km)
17
icon_195146
Jazda na rowerze Pokaż
1h 25min 28s
19km 644m
(04:21/km)
icon_
1h 09min
11km 599m
(05:58/km)
icon_
1h 54min
11km 790m
(09:41/km)
icon_
3h 34min
17km 231m
(12:28/km)
icon_
1h 25min
19km 644m
(04:21/km)
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 09s
10km 284m
(05:51/km)
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 25s
10km 166m
(05:51/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 49min 57s
21km 241m
(05:11/km)
icon_
3h 49min
41km 691m
(05:30/km)
 
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 28s
7km 297m
(05:57/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 55s
7km 684m
(05:43/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 21s
9km 312m
(05:44/km)
1
icon_220081
Trekking Pokaż
2h 33min 36s
12km 592m
(12:12/km)
icon_
2h 20min
24km 293m
(05:47/km)
icon_
2h 33min
12km 592m
(12:11/km)
 

Razem - Listopad 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 32min 127km 656m 05:53/km 10.18 km/h
Marsz: 1h 54min 11km 790m 09:41/km 6.19 km/h
Trekking: 3h 34min 17km 231m 12:28/km 4.81 km/h
Jazda na rowerze: 1h 25min 19km 644m 04:21/km 13.79 km/h