Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2018
Przejdź do:
Styczeń 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 43s
8km 908m
(06:02/km)
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 57min 54s
20km 446m
(05:46/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 48s
6km 608m
(06:29/km)
icon_
3h 34min
35km 962m
(05:57/km)
 
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 10s
11km 291m
(05:36/km)
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 08s
10km 814m
(07:19/km)
8
icon_197654
Marsz Pokaż
1h 20min
9km 000m
(08:53/km)
9
icon_197654
Marsz Pokaż
16min 32s
1km 371m
(12:04/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 06s
5km 052m
(05:46/km)
icon_197654
Marsz Pokaż
8min 53s
1km 008m
(08:49/km)
icon_
2h 51min
27km 157m
(06:18/km)
icon_
1h 45min
11km 379m
(09:15/km)
 
10
11
12
icon_197654
Marsz Pokaż
1h 37min 57s
9km 140m
(10:43/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 14s
10km 816m
(05:51/km)
14
icon_197654
Marsz Pokaż
52min 06s
4km 696m
(11:06/km)
icon_197654
Marsz Pokaż
22min 28s
1km 947m
(11:32/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 19s
8km 651m
(05:49/km)
16
icon_
1h 53min
19km 467m
(05:49/km)
icon_
2h 52min
15km 783m
(10:55/km)
 
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 02s
10km 049m
(05:58/km)
18
19
icon_197654
Marsz Pokaż
49min 21s
4km 705m
(10:29/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 44min 01s
17km 356m
(06:00/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 52s
10km 436m
(05:38/km)
22
icon_197654
Marsz Pokaż
1h 43min 38s
10km 312m
(10:03/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 59s
13km 382m
(05:45/km)
icon_
4h 59min
51km 223m
(05:51/km)
icon_
2h 32min
15km 017m
(10:11/km)
 
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 34s
10km 514m
(05:51/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 31s
8km 509m
(06:03/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 54s
12km 348m
(06:14/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 54s
7km 467m
(05:45/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 57min 12s
20km 101m
(05:50/km)
30
icon_
5h 50min
58km 939m
(05:56/km)
 
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 40s
14km 468m
(05:55/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 27s
8km 270m
(06:28/km)
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 38min 27s
16km 151m
(06:06/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 26s
7km 362m
(06:10/km)
6
icon_
4h 43min
46km 251m
(06:07/km)
 

Razem - Grudzień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 43min 177km 862m 05:58/km 10.04 km/h
Marsz: 7h 10min 42km 179m 10:12/km 5.87 km/h