| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2014 | Luty 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 8km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
34km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
28km 620m
|
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 40min
39km 886m
(05:54/km)
 300m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 49min
31km 694m
(05:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 38min | 132km 600m | 05:40/km | 10.58 km/h |
| Pływanie: | 300m |
