Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2021
Przejdź do:
Październik 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
4
5
 
6
7
8
9
icon_0
X nocny marsz śladami ... Pokaż
8h 24min 41s
46km 572m
(10:50/km)
HR:135/207
10
11
12
icon_
8h 24min
46km 572m
(10:50/km)
 
13
14
15
16
17
18
19
 
20
21
Plan:
OWB1 +GR +GS
10km 000m
Aktywności:
icon_0
OWB1+GR+GS Pokaż
1h 09min 45s
10km 006m
(06:58/km)
HR:150/179
22
23
Plan:
OWB1 +GR +GS
10km 000m
Aktywności:
icon_0
OWB1+GR+GS Pokaż
1h 02min 25s
10km 006m
(06:14/km)
HR:143/158
24
25
26
Plan:
OWB1 +GR +GS
14km 000m
Aktywności:
icon_0
OWB1+GR+GS Pokaż
1h 33min 31s
14km 008m
(06:41/km)
HR:146/168
icon_
3h 45min
34km 020m
(06:38/km)
 
27
28
Plan:
OWB1 +GR +GS
12km 000m
Aktywności:
icon_0
OWB1+GR+GS Pokaż
1h 16min 51s
12km 007m
(06:24/km)
HR:149/183
29
30
Plan:
OWB1 +GR +GS
12km 000m
1
icon_0
OWB1+GR+prz.+GS Pokaż
1h 12min 32s
12km 006m
(06:02/km)
HR:148/177
2
Plan:
OWB1 +GR +GS
12km 000m
Aktywności:
icon_0
OWB1+GR+prz.+GS Pokaż
1h 13min 43s
12km 007m
(06:08/km)
HR:148/178
3
Plan:
OWB1 +GR +GS
16km 000m
Aktywności:
icon_0
OWB1+GR+GS Pokaż
1h 38min 38s
16km 008m
(06:10/km)
HR:149/165
icon_
5h 21min
52km 028m
(06:11/km)
 

Razem - Wrzesień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 27min 92km 599m 08:43/km 6.88 km/h