| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2015 | Lipiec 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 04min
30km 732m
(06:00/km)
9h 06min
180km 632m
(03:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 50min
20km 265m
(05:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 32min
36km 591m
(05:48/km)
3h 15min
52km 134m
(03:44/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 44min | 59km 651m | 05:46/km | 10.40 km/h |
| Rower: | 9h 06min | 180km 632m | 03:01/km | 19.83 km/h |