| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Marzec 2024 | Maj 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 45min
10km 304m
(10:12/km)
4h 10min
17km 471m
(14:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
44min
4km 864m
(09:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 54min
12km 537m
(09:08/km)
1h 04min
5km 490m
(11:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 49min
22km 531m
(12:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 42min
20km 389m
(13:52/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 24min | 27km 705m | 09:31/km | 6.29 km/h |
| Spacer: | 11h 53min | 54km 180m | 13:09/km | 4.56 km/h |