Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2024
Przejdź do:
Listopad 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
4
5
6
 
7
8
9
10
11
12
icon_142504
Spacer Pokaż
50min
3km 425m
(14:36/km)
13
icon_
50min
3km 425m
(14:35/km)
 
14
15
16
17
icon_142504
Spacer Pokaż
1h 20min 51s
5km 142m
(15:43/km)
18
icon_142504
Spacer Pokaż
21min 44s
1km 097m
(19:49/km)
19
20
icon_
1h 42min
6km 239m
(16:26/km)
 
21
22
23
24
icon_142504
Spacer Pokaż
1h 35min 53s
6km 042m
(15:52/km)
25
26
icon_142504
Spacer Pokaż
43min 18s
2km 669m
(16:13/km)
27
icon_
2h 19min
8km 711m
(15:58/km)
 
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 56s
4km 115m
(09:28/km)
30
31
1
icon_142504
Spacer Pokaż
1h 19min 41s
5km 182m
(15:23/km)
2
3
icon_142504
Spacer Pokaż
1h 01min 34s
5km 226m
(11:47/km)
icon_
38min
4km 115m
(09:27/km)
icon_
2h 21min
10km 408m
(13:34/km)
 

Razem - Październik 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 38min 4km 115m 09:27/km 6.34 km/h
Spacer: 4h 51min 18km 375m 15:52/km 3.78 km/h