Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2011
Przejdź do:
Październik 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
icon_0
Trening Pokaż
36min 21s
7km 032m
(05:10/km)
1
2
3
4
icon_
36min
7km 032m
(05:10/km)
80.5
  
5
6
7
8
9
10
11
 
12
13
14
15
16
17
icon_0
Trening Pokaż
38min 29s
7km 032m
(05:28/km)
18
icon_0
Trening Pokaż
38min 16s
7km 032m
(05:27/km)
icon_
1h 16min
14km 064m
(05:27/km)
80.0
80.0
  
19
20
icon_0
Trening Pokaż
1h 24min 14s
13km 087m
(06:26/km)
21
icon_0
Trening Pokaż
1h 34min 32s
13km 087m
(07:13/km)
22
23
24
25
icon_
2h 58min
26km 174m
(06:49/km)
80.9
79.9
  
26
icon_0
Trening Pokaż
24min 45s
4km 355m
(05:41/km)
27
28
icon_0
Trening Pokaż
45min 39s
7km 300m
(06:15/km)
29
icon_0
Trening Pokaż
37min 29s
6km 211m
(06:02/km)
30
1
2
icon_0
Trening Pokaż
1h 16min 28s
12km 422m
(06:09/km)
icon_
3h 04min
30km 288m
(06:05/km)
82.3
81.7
81.5
81.7
  

Razem - Wrzesień 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 03min 58km 104m 06:15/km 9.59 km/h