Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2025
Przejdź do:
Marzec 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
Plan:
II Zakres
12km 000m
05:00/km
Spokojny t ...
29
Plan:
I zakres
10km 000m
05:15/km
30
Plan:
Interwały
12km 000m
31
1
Plan:
I zakres
15km 000m
2
Plan:
Wycieczka Biegowa
30km 000m
 
3
4
Plan:
II Zakres
12km 000m
05:00/km
Spokojny t ...
5
Plan:
I zakres
10km 000m
05:15/km
6
Plan:
Interwały
12km 000m
Aktywności:
icon_0
Interwały Pokaż
12km 000m
7
8
Plan:
I zakres
15km 000m
9
Plan:
Wycieczka Biegowa
34km 000m
icon_
12km 000m
 
10
11
Plan:
II Zakres
12km 000m
05:00/km
Spokojny t ...
12
Plan:
I zakres
10km 000m
05:15/km
13
Plan:
Interwały
12km 000m
14
15
Plan:
I zakres
15km 000m
16
Plan:
Wycieczka Biegowa
20km 000m
 
17
18
Plan:
II Zakres
12km 000m
05:00/km
Spokojny t ...
19
Plan:
I zakres
10km 000m
05:15/km
20
Plan:
Interwały
12km 000m
21
22
Plan:
I zakres
15km 000m
23
Plan:
Wycieczka Biegowa
32km 000m
 
24
25
Plan:
II Zakres
12km 000m
05:00/km
Spokojny t ...
26
Plan:
I zakres
10km 000m
05:15/km
27
Plan:
Interwały
12km 000m
28
1
Plan:
I zakres
15km 000m
2
Plan:
Wycieczka Biegowa
35km 000m
 

Razem - Luty 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12km 000m