Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2018
Przejdź do:
Luty 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 28s
5km 000m
(04:06/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 52s
1km 500m
(05:55/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 39s
12km 510m
(04:56/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
11km 360m
(05:17/km)
6
icon_
2h 30min
30km 370m
(04:58/km)
 
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 45s
9km 000m
(04:38/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
12km 400m
(04:50/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 03s
6km 510m
(05:32/km)
13
icon_
2h 17min
27km 910m
(04:56/km)
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
10km 500m
(04:46/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 41s
12km 000m
(04:53/km)
17
18
19
20
icon_
1h 48min
22km 500m
(04:49/km)
 
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min
12km 100m
(05:12/km)
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 10s
6km 400m
(06:07/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 40s
16km 000m
(05:10/km)
icon_
3h 04min
34km 500m
(05:21/km)
 
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 02s
10km 000m
(04:48/km)
31
1
2
icon_0
Trzecia Dycha do Maratonu Pokaż
42min 28s
10km 000m
(04:15/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 11s
1km 000m
(06:11/km)
3
icon_
1h 36min
21km 000m
(04:36/km)
 

Razem - Styczeń 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 30min 125km 280m 05:01/km 11.93 km/h