Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2016
Przejdź do:
Maj 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Rafal_Chomont_20 16-03-28_13-05-20.gpx Pokaż
1h 15min 06s
13km 555m
(05:32/km)
29
30
31
1
2
icon_0
Rafal_Chomont_20 16-04-02_10-03-25.gpx Pokaż
1h 54min 54s
21km 292m
(05:24/km)
3
icon_
3h 10min
34km 847m
(05:27/km)
 
4
5
icon_0
Rafal_Chomont_20 16-04-05_19-09-05.gpx Pokaż
1h 00min 04s
10km 055m
(05:58/km)
6
icon_0
Rafal_Chomont_20 16-04-06_18-38-34.gpx Pokaż
59min 22s
10km 044m
(05:55/km)
7
8
icon_0
Rafal_Chomont_20 16-04-08_18-22-06.gpx Pokaż
1h 00min 05s
10km 085m
(05:57/km)
9
icon_0
Rafal_Chomont_20 16-04-09_08-33-09.gpx Pokaż
1h 31min 41s
15km 215m
(06:02/km)
10
icon_0
Rafal_Chomont_20 16-04-10_14-48-41.gpx Pokaż
1h 58min 14s
20km 053m
(05:54/km)
icon_
6h 29min
65km 452m
(05:56/km)
 
11
12
icon_0
Rafal_Chomont_20 16-04-12_20-30-15.gpx Pokaż
1h 53min 51s
19km 923m
(05:43/km)
13
icon_0
Rafal_Chomont_20 16-04-13_18-50-16.gpx Pokaż
1h 00min 55s
10km 485m
(05:49/km)
14
icon_0
Rafal_Chomont_20 16-04-14_19-15-38.gpx Pokaż
57min 17s
10km 513m
(05:27/km)
15
16
17
icon_
3h 52min
40km 921m
(05:40/km)
 
18
19
20
icon_0
Rafal_Chomont_20 16-04-20_03-22-37.gpx Pokaż
1h 11min 57s
12km 574m
(05:43/km)
21
22
icon_0
Rafal_Chomont_20 16-04-21_17-01-27.gpx Pokaż
26min 17s
2km 454m
(10:43/km)
icon_0
Rafal_Chomont_20 16-04-21_17-34-26.gpx Pokaż
1h 13min 52s
11km 988m
(06:10/km)
23
icon_0
Rafal_Chomont_20 16-04-23_06-21-31.gpx Pokaż
1h 14min
12km 452m
(05:57/km)
24
icon_0
Rafal_Chomont_20 16-04-24_06-35-20.gpx Pokaż
1h 22min 33s
15km 122m
(05:28/km)
icon_
5h 28min
54km 590m
(06:01/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 43s
10km 600m
(04:58/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 36min 49s
18km 110m
(05:21/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 59s
11km 150m
(05:17/km)
28
29
30
1
icon_0
Rafal_Chomont_20 16-05-01_12-59-59.gpx Pokaż
48min 13s
10km 117m
(04:46/km)
icon_
4h 16min
49km 977m
(05:08/km)
 

Razem - Kwiecień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 13min 222km 115m 05:44/km 10.46 km/h