Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2015
Przejdź do:
Sierpień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-06-30_21-40-11.gpx Pokaż
34min 39s
6km 518m
(05:19/km)
1
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-07-01_20-00-18.gpx Pokaż
1h 01min 04s
10km 752m
(05:41/km)
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-07-01_21-10-16.gpx Pokaż
11min 53s
2km 023m
(05:52/km)
2
3
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-07-03_21-04-16.gpx Pokaż
1h 25min 57s
16km 314m
(05:16/km)
4
5
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-07-05_20-48-14.gpx Pokaż
1h 02min 35s
10km 563m
(05:55/km)
icon_
4h 16min
46km 170m
(05:32/km)
 
6
7
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-07-07_21-34-11.gpx Pokaż
25min 22s
4km 791m
(05:18/km)
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-07-07_21-07-36.gpx Pokaż
24min 57s
4km 525m
(05:31/km)
8
9
10
11
12
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-07-12_20-19-13.gpx Pokaż
51min 23s
9km 856m
(05:13/km)
icon_
1h 41min
19km 172m
(05:18/km)
 
13
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-07-13_18-53-38.gpx Pokaż
1h 04min 42s
12km 058m
(05:22/km)
14
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-07-14_20-09-38.gpx Pokaż
56min 55s
10km 622m
(05:22/km)
15
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-07-15_20-05-54.gpx Pokaż
50min 36s
9km 259m
(05:28/km)
16
17
18
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-07-18_16-47-29.gpx Pokaż
1h 05min 46s
12km 407m
(05:18/km)
19
icon_
3h 57min
44km 346m
(05:21/km)
 
20
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-07-20_22-17-33.gpx Pokaż
44min 46s
8km 608m
(05:12/km)
21
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-07-21_20-49-38.gpx Pokaż
58min 09s
10km 974m
(05:18/km)
22
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-07-22_21-39-44.gpx Pokaż
45min 26s
8km 609m
(05:17/km)
23
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-07-23_17-53-10.gpx Pokaż
49min 09s
9km 604m
(05:07/km)
24
25
26
icon_
3h 17min
37km 795m
(05:13/km)
 
27
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-07-27_06-38-04.gpx Pokaż
29min 32s
5km 377m
(05:30/km)
28
29
30
31
1
2
icon_
29min
5km 377m
(05:29/km)
 

Razem - Lipiec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 08min 146km 342m 05:23/km 11.14 km/h