Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2015
Przejdź do:
Lipiec 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
 
8
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-06-08_19-51-47.gpx Pokaż
29min 56s
5km 046m
(05:56/km)
9
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-06-09_20-02-22.gpx Pokaż
35min 37s
5km 999m
(05:56/km)
10
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-06-10_20-36-09.gpx Pokaż
32min 52s
5km 990m
(05:29/km)
11
12
13
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-06-13_10-51-23.gpx Pokaż
53min 18s
9km 319m
(05:43/km)
14
icon_
2h 31min
26km 354m
(05:45/km)
 
15
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-06-15_19-51-22.gpx Pokaż
25min 22s
4km 897m
(05:11/km)
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-06-15_20-22-48.gpx Pokaż
26min 14s
4km 701m
(05:35/km)
16
17
18
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-06-18_20-18-13.gpx Pokaż
31min 45s
5km 975m
(05:19/km)
19
20
icon_0
3. Nocny Wrocław Półmaraton Pokaż
1h 56min 50s
21km 097m
(05:32/km)
21
icon_
3h 20min
36km 670m
(05:27/km)
 
22
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-06-22_19-23-15.gpx Pokaż
27min 55s
4km 584m
(06:05/km)
23
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-06-23_19-04-05.gpx Pokaż
1h 01min 58s
10km 496m
(05:54/km)
24
25
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-06-25_18-09-18.gpx Pokaż
21min 51s
3km 869m
(05:39/km)
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-06-25_18-36-58.gpx Pokaż
44min 38s
7km 850m
(05:41/km)
26
27
icon_0
XV Łobeska dziesiątka Pokaż
49min
10km 000m
(04:54/km)
28
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-06-28_14-46-25.gpx Pokaż
37min 27s
6km 570m
(05:42/km)
icon_
4h 02min
43km 369m
(05:35/km)
 
29
30
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-06-30_21-40-11.gpx Pokaż
34min 39s
6km 518m
(05:19/km)
1
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-07-01_20-00-18.gpx Pokaż
1h 01min 04s
10km 752m
(05:41/km)
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-07-01_21-10-16.gpx Pokaż
11min 53s
2km 023m
(05:52/km)
2
3
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-07-03_21-04-16.gpx Pokaż
1h 25min 57s
16km 314m
(05:16/km)
4
5
icon_0
Rafal_Chomont_20 15-07-05_20-48-14.gpx Pokaż
1h 02min 35s
10km 563m
(05:55/km)
icon_
4h 16min
46km 170m
(05:32/km)
 

Razem - Czerwiec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 29min 112km 911m 05:34/km 10.76 km/h