Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2021
Przejdź do:
Styczeń 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Running Pokaż
57min 07s
7km 803m
(07:19/km)
icon_0
Running Pokaż
51min 08s
7km 860m
(06:30/km)
30
icon_0
Running Pokaż
1h 31min 09s
12km 307m
(07:24/km)
icon_0
Running Pokaż
30min 29s
2km 632m
(11:35/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 37s
11km 430m
(06:00/km)
1
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 48s
10km 457m
(06:58/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 20s
11km 131m
(05:47/km)
2
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 53s
17km 371m
(05:14/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 44s
3km 488m
(22:34/km)
3
icon_0
Running Pokaż
46min 23s
8km 582m
(05:24/km)
icon_0
Running Pokaż
22min 32s
4km 419m
(05:06/km)
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 54min 02s
14km 528m
(07:51/km)
icon_
13h 08min
112km 008m
(07:02/km)
 
6
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 01s
9km 239m
(07:15/km)
7
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 19s
16km 823m
(05:08/km)
icon_0
Running Pokaż
42min 09s
6km 103m
(06:54/km)
8
icon_0
Running Pokaż
35min 43s
7km 174m
(04:59/km)
9
icon_0
Running Pokaż
43min 22s
6km 399m
(06:47/km)
icon_0
Running Pokaż
53min 19s
8km 731m
(06:06/km)
10
icon_0
Running Pokaż
53min 36s
8km 015m
(06:41/km)
icon_0
Running Pokaż
42min 11s
9km 323m
(04:31/km)
11
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 23s
2km 466m
(25:18/km)
icon_0
Running Pokaż
41min 04s
6km 730m
(06:06/km)
12
icon_0
Running Pokaż
1h 32min 07s
12km 501m
(07:22/km)
icon_0
Running Pokaż
3h 10min 16s
8km 175m
(23:16/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 05s
13km 055m
(05:40/km)
icon_
14h 43min
114km 734m
(07:42/km)
 
13
icon_0
Running Pokaż
20min 19s
3km 228m
(06:18/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 37s
17km 906m
(04:30/km)
14
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 28s
18km 488m
(04:34/km)
15
icon_0
Running Pokaż
1h 32min 21s
20km 564m
(04:29/km)
16
icon_0
Running Pokaż
51min 38s
7km 289m
(07:05/km)
17
icon_0
Running Pokaż
7min 16s
966m
(07:31/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 36s
12km 499m
(05:05/km)
icon_0
Running Pokaż
28min 54s
3km 542m
(08:10/km)
icon_0
Running Pokaż
10min 50s
1km 375m
(07:53/km)
18
icon_0
Running Pokaż
59min 47s
10km 698m
(05:35/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 36s
2km 822m
(25:01/km)
19
icon_0
Running Pokaż
2h 12min 10s
19km 882m
(06:39/km)
icon_0
Running Pokaż
23min 14s
2km 335m
(09:57/km)
icon_0
Running Pokaż
2h 13min 02s
18km 929m
(07:02/km)
icon_
14h 18min
140km 523m
(06:06/km)
 
20
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 11s
13km 104m
(07:07/km)
icon_0
Running Pokaż
43min 54s
8km 011m
(05:29/km)
21
icon_0
Running Pokaż
43min 21s
6km 160m
(07:02/km)
icon_0
Running Pokaż
31min 52s
2km 510m
(12:42/km)
22
icon_0
Running Pokaż
2h 01min 26s
9km 354m
(12:59/km)
icon_0
Running Pokaż
56min 26s
2km 304m
(24:30/km)
23
icon_0
Running Pokaż
39min 15s
3km 977m
(09:52/km)
24
icon_0
Running Pokaż
3h 04min 44s
4km 331m
(42:39/km)
icon_0
Running Pokaż
49min 54s
2km 230m
(22:23/km)
25
26
icon_
11h 04min
51km 981m
(12:46/km)
 
27
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 04s
12km 081m
(04:58/km)
28
icon_0
Running Pokaż
40min 46s
3km 306m
(12:20/km)
29
icon_0
Running Pokaż
46min 47s
1km 485m
(31:30/km)
icon_0
Running Pokaż
37min 26s
8km 657m
(04:19/km)
30
icon_0
Running Pokaż
43min 40s
10km 295m
(04:14/km)
31
icon_0
Running Pokaż
11min 46s
1km 686m
(06:59/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 59min 28s
1km 559m
(16:38/km)
icon_0
Running Pokaż
2h 17min 09s
20km 791m
(06:36/km)
1
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 13s
8km 197m
(07:50/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 48s
13km 649m
(06:22/km)
2
icon_0
Running Pokaż
15min 38s
1km 757m
(08:54/km)
icon_0
Running Pokaż
2h 26min 14s
18km 110m
(08:04/km)
icon_
13h 29min
101km 573m
(07:58/km)
 

Razem - Grudzień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 56h 33min 437km 074m 07:45/km 7.73 km/h