| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2024 | Lipiec 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 22min
3km 560m
(06:20/km)
 2h 00min
 24min
2km 220m
(11:09/km)
 2h 05min
16km 710m
(07:31/km)
 4h 32min
10km 380m
(26:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20min
3km 180m
(06:19/km)
6h 23min
14km 390m
(26:39/km)
31min
4km 160m
(07:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 20min | 3km 180m | 06:19/km | 9.48 km/h |
| Inna aktywność: | 0km 000m | |||
| Marsz: | 0km 000m | |||
| Jazda konna: | 31min | 4km 160m | 07:27/km | 8.05 km/h |
| Trekking: | 10h 56min | 24km 770m | 26:30/km | 2.26 km/h |
