| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2023 | Styczeń 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 29min
15km 630m
(05:42/km)
 1h 00min
 1h 03min
5km 440m
(11:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 58min
28km 670m
(06:13/km)
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 40min
16km 860m
(05:59/km)
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 46min
17km 960m
(05:57/km)
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 59min
19km 700m
(06:03/km)
2h 25min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 9h 22min | 93km 460m | 06:00/km | 9.98 km/h |
| Inna aktywność: | 8h 25min | 0km 000m | ||
| Marsz: | 1h 03min | 5km 440m | 11:34/km | 5.18 km/h |
| Jazda konna: | 0km 000m |
