Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2023
Przejdź do:
Listopad 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
29
30
1
icon_228370
Jazda konna Pokaż
34min 32s
5km 200m
(06:38/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 25s
5km 460m
(05:34/km)
icon_
30min
5km 460m
(05:34/km)
icon_
34min
5km 200m
(06:38/km)
 
2
icon_228370
Jazda konna Pokaż
31min 53s
5km 790m
(05:30/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 57s
7km 180m
(06:16/km)
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 50s
5km 800m
(06:11/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 12s
10km 180m
(06:48/km)
icon_228370
Jazda konna Pokaż
1h 23min 52s
9km 170m
(09:09/km)
icon_
2h 29min
23km 160m
(06:28/km)
icon_
1h 55min
14km 960m
(07:44/km)
 
9
icon_228370
Jazda konna Pokaż
49min 01s
4km 140m
(11:50/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 56s
5km 290m
(06:14/km)
12
icon_228370
Jazda konna Pokaż
1h 25min 24s
6km 940m
(12:18/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 33s
11km 000m
(06:41/km)
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 47s
5km 280m
(06:47/km)
icon_228371
Marsz Pokaż
2h 19min 04s
6km 700m
(20:45/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 20s
4km 600m
(06:10/km)
icon_
2h 50min
26km 170m
(06:31/km)
icon_
2h 14min
11km 080m
(12:07/km)
icon_
2h 19min
6km 700m
(20:45/km)
63.3
  
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 58s
11km 030m
(06:26/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 34s
5km 010m
(06:42/km)
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 53s
10km 510m
(06:39/km)
icon_228371
Marsz Pokaż
2h 10min 34s
6km 800m
(19:12/km)
icon_
2h 54min
26km 550m
(06:34/km)
icon_
2h 10min
6km 800m
(19:12/km)
62.7
  
23
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 39s
5km 370m
(05:42/km)
24
icon_228370
Jazda konna Pokaż
44min 34s
3km 140m
(14:12/km)
25
icon_228372
Aerobik Pokaż
1h 00min
26
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 27s
5km 270m
(06:09/km)
27
28
icon_228371
Marsz Pokaż
1h 40min 28s
5km 040m
(19:56/km)
Wydarzenie
Botaniczna Piątka Poznań – ...
5km 000m
00:26:43
29
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 04s
7km 790m
(06:10/km)
icon_
1h 51min
18km 430m
(06:01/km)
icon_
44min
3km 140m
(14:11/km)
icon_
1h 00min
icon_
1h 40min
5km 040m
(19:56/km)
62.3
  
30
icon_228372
Aerobik Pokaż
1h 00min
31
1
icon_228370
Jazda konna Pokaż
1h 18min 30s
6km 740m
(11:39/km)
icon_228371
Marsz Pokaż
2h 04min 21s
5km 730m
(21:42/km)
icon_228371
Marsz Pokaż
1h 46min 41s
9km 230m
(11:33/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 20s
3km 630m
(06:09/km)
3
4
5
icon_0
X Marceliński Bieg Jesienny Pokaż
26min 38s
5km 000m
(05:20/km)
icon_
48min
8km 630m
(05:40/km)
icon_
1h 00min
icon_
1h 18min
6km 740m
(11:38/km)
icon_
3h 51min
14km 960m
(15:26/km)
 

Razem - Październik 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 36min 99km 770m 06:22/km 9.40 km/h
Jazda konna: 5h 29min 34km 380m 09:34/km 6.26 km/h
Marsz: 6h 10min 18km 540m 19:57/km 3.01 km/h
Inna aktywność: 2h 00min 0km 000m