Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2019
Przejdź do:
Sierpień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
24min 20s
3km 783m
(06:26/km)
2
20min 59s
3km 741m
(05:37/km)
3
4
24min 03s
3km 802m
(06:20/km)
5
20min 49s
3km 774m
(05:31/km)
6
29min 10s
5km 294m
(05:31/km)
7
25min 03s
4km 096m
(06:07/km)
icon_
2h 24min
24km 490m
(05:53/km)
8
26min 44s
4km 007m
(06:40/km)
9
27min 16s
4km 402m
(06:12/km)
23min 26s
4km 011m
(05:51/km)
23min 23s
3km 679m
(06:21/km)
icon_
1h 40min
16km 099m
(06:15/km)
21min 25s
3km 839m
(05:35/km)
20min 22s
3km 798m
(05:22/km)
19min 49s
3km 798m
(05:13/km)
20min 15s
3km 728m
(05:26/km)
icon_
1h 21min
15km 163m
(05:23/km)
1h 44min 58s
8km 179m
(12:50/km)
18min 43s
3km 128m
(05:59/km)
19min 26s
3km 192m
(06:05/km)
19min 12s
3km 282m
(05:51/km)
18min 01s
3km 042m
(05:55/km)
icon_
1h 15min
12km 644m
(05:57/km)
icon_
1h 44min
8km 179m
(12:50/km)
29min 10s
5km 272m
(05:32/km)
21min 42s
3km 650m
(05:57/km)
1
2
16min 15s
1km 468m
(11:04/km)
3
4
icon_
1h 07min
10km 390m
(06:27/km)

Razem - Lipiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 33min 77km 318m 05:51/km 10.23 km/h
Marsz: 1h 44min 8km 179m 12:50/km 4.68 km/h