Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2023
Przejdź do:
Październik 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
32min 52s
6km 016m
(05:28/km)
HR:152/178
1
2
icon_0
Running Pokaż
38min 50s
7km 016m
(05:32/km)
HR:150/171
3
icon_
1h 11min
13km 032m
(05:30/km)
 
4
5
icon_0
Running Pokaż
22min 40s
4km 062m
(05:35/km)
HR:134/158
6
7
8
9
10
icon_
22min
4km 062m
(05:34/km)
 
11
icon_0
Running Pokaż
34min 08s
6km 107m
(05:35/km)
HR:156/179
12
13
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
32min 55s
6km 021m
(05:28/km)
HR:150/172
17
icon_
1h 07min
12km 128m
(05:31/km)
 
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
33min 07s
6km 015m
(05:30/km)
HR:150/171
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
34min 34s
6km 406m
(05:24/km)
HR:148/171
24
icon_
1h 07min
12km 421m
(05:26/km)
 
25
icon_0
Running Pokaż
28min 29s
5km 208m
(05:28/km)
HR:147/179
26
27
28
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
32min 28s
6km 008m
(05:24/km)
HR:140/169
icon_
1h 00min
11km 216m
(05:26/km)
 

Razem - Wrzesień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 44min 40km 835m 05:30/km 10.90 km/h