Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Październik 2022 | Grudzień 2022 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
39min
7km 400m
(05:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
32min
5km 800m
(05:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 16min
13km 710m
(05:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 1h 48min | 19km 510m | 05:34/km | 10.76 km/h |