Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2023
Przejdź do:
Październik 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 44s
9km 163m
(05:13/km)
1
2
3
icon_
47min
9km 163m
(05:12/km)
68.0
 
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 39s
11km 318m
(05:16/km)
7
8
9
10
icon_
59min
11km 318m
(05:16/km)
 
11
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 11s
11km 068m
(05:15/km)
15
16
icon_221353
Trekking Pokaż
1h 45min 46s
277m
(21:50/km)
17
icon_
58min
11km 068m
(05:15/km)
icon_
1h 45min
277m
(21:49/km)
68.0
 
18
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 04s
10km 581m
(05:12/km)
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 24s
9km 092m
(05:00/km)
HR:151/180
icon_
1h 40min
19km 673m
(05:06/km)
69.0
 
25
26
27
28
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 24s
10km 924m
(05:10/km)
icon_
56min
10km 924m
(05:09/km)
68.6
  

Razem - Wrzesień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 38min 42km 059m 05:11/km 11.56 km/h
Trekking: 1h 45min 277m 21:49/km 0.16 km/h