| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2022 | Styczeń 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 35min
6km 500m
(05:26/km)
|
|
|
|
|
|
73.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 10min
13km 500m
(05:12/km)
|
|
|
|
|
74.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 09min
13km 500m
(05:08/km)
|
|
|
|
|
|
73.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 18min
27km 100m
(05:07/km)
|
|
|
|
74.0
|
|
|
|
74.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 13min | 60km 600m | 05:10/km | 11.58 km/h |
