| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2015 | Listopad 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 50min
14km 000m
(05:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12min
2km 450m
(04:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9km 888m
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 02min | 30km 450m | 05:01/km | 11.95 km/h |
