Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2012
Przejdź do:
Wrzesień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 50s
9km 970m
(06:18/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 14s
10km 500m
(05:21/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 13min 15s
22km 630m
(05:53/km)
4
5
icon_
4h 12min
43km 100m
(05:51/km)
icon_
1h 11min
 
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 05s
10km 160m
(06:01/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 59s
11km 320m
(05:13/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min
11km 300m
(05:29/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 32min 06s
26km 570m
(05:43/km)
icon_
5h 34min
59km 350m
(05:37/km)
icon_
1h 12min
 
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 59s
11km 340m
(05:54/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 35s
11km 060m
(05:23/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 58s
10km 880m
(05:42/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 42min 31s
27km 060m
(06:00/km)
icon_
5h 51min
60km 340m
(05:49/km)
icon_
40min
 
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 42s
11km 930m
(05:46/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 15s
11km 220m
(05:38/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 39s
11km 010m
(05:36/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 33s
10km 790m
(05:26/km)
icon_
4h 12min
44km 950m
(05:36/km)
icon_
1h 16min
 
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 51s
10km 890m
(06:03/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 28s
11km 660m
(05:37/km)
31
1
icon_0
Puchar Maratonu – 25 ... Pokaż
2h 17min 30s
25km 000m
(05:30/km)
2
icon_
4h 28min
47km 550m
(05:39/km)
 

Razem - Sierpień 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 58min 220km 320m 05:42/km 10.51 km/h
Calisthenics: 4h 19min 0km 000m