Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2012
Przejdź do:
Sierpień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_0
Lekki bieg Pokaż
54min 01s
9km 130m
(05:55/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
43min
8km 140m
(05:17/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 34s
8km 600m
(05:53/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 43min 11s
17km 550m
(05:53/km)
icon_
4h 10min
43km 420m
(05:46/km)
75.0
  
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 25s
7km 520m
(05:22/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 54s
8km 940m
(05:48/km)
6
7
icon_0
Nocny Bieg Świętojański Pokaż
49min 37s
10km 000m
(04:58/km)
8
icon_
2h 21min
26km 460m
(05:21/km)
 
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 36s
8km 350m
(05:56/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 39s
11km 320m
(05:27/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 04s
8km 860m
(05:39/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 48min 32s
18km 500m
(05:52/km)
icon_
4h 29min
47km 030m
(05:44/km)
icon_
1h 17min
 
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
47min
8km 040m
(05:51/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 37s
9km 670m
(05:14/km)
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
8km 310m
(05:25/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 17min
23km 820m
(05:45/km)
icon_
4h 39min
49km 840m
(05:36/km)
icon_
1h 13min
 
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 03s
10km 180m
(05:48/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 30s
10km 730m
(05:38/km)
27
28
29
icon_
1h 59min
20km 910m
(05:43/km)
 
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 50s
9km 970m
(06:18/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 14s
10km 500m
(05:21/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 13min 15s
22km 630m
(05:53/km)
4
5
icon_
4h 12min
43km 100m
(05:51/km)
icon_
1h 11min
 

Razem - Lipiec 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 16min 171km 760m 05:41/km 10.55 km/h
Calisthenics: 2h 30min 0km 000m