| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Marzec 2015 | Maj 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 20min
6km 542m
(12:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
24min
4km 233m
(05:48/km)
1h 27min
9km 837m
(08:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
18min
2km 855m
(06:18/km)
38min
4km 404m
(08:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
38min
6km 499m
(05:57/km)
2h 37min
15km 167m
(10:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 21min | 13km 587m | 05:59/km | 10.02 km/h |
| Spacer: | 6h 04min | 35km 950m | 10:07/km | 5.92 km/h |