Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2013
Przejdź do:
Listopad 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
3009.gpx Pokaż
35min 18s
4km 798m
(07:21/km)
1
2
icon_0
210.gpx Pokaż
43min 50s
6km 839m
(06:25/km)
3
4
5
6
icon_
1h 19min
11km 637m
(06:48/km)
 
7
8
9
10
11
12
13
 
14
15
icon_0
1510.gpx Pokaż
37min 31s
6km 560m
(05:43/km)
16
icon_0
1610.gpx Pokaż
37min 31s
6km 560m
(05:43/km)
17
18
19
20
icon_
1h 15min
13km 120m
(05:43/km)
 
21
icon_0
2110.gpx Pokaż
1h 07min 11s
11km 500m
(05:51/km)
22
icon_0
2210.gpx Pokaż
1h 04min 05s
11km 269m
(05:41/km)
23
24
25
26
27
icon_0
2710.gpx Pokaż
1h 04min 05s
11km 269m
(05:41/km)
icon_
3h 15min
34km 038m
(05:44/km)
 
28
29
30
icon_0
3010.gpx Pokaż
1h 26min 26s
14km 948m
(05:47/km)
31
1
2
icon_0
0211st.gpx Pokaż
47min 59s
14km 481m
(03:19/km)
3
icon_0
0311st.gpx Pokaż
1h 57min 29s
21km 195m
(05:33/km)
icon_
4h 11min
50km 624m
(04:58/km)
 

Razem - Październik 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 40min 68km 945m 05:48/km 10.32 km/h