Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2020
Przejdź do:
Wrzesień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
icon_221007
Entrenamiento de fuerza Pokaż
40min 03s
368m
(48:50/km)
icon_224435
Natación Pokaż
11min 43s
065m
(00:15/km)
icon_165885
Walking Pokaż
1h 01min 14s
1km 415m
(43:16/km)
31
1
2
icon_
40min
368m
(48:49/km)
icon_
11min
065m
(00:15/km)
icon_
1h 01min
1km 415m
(43:16/km)
 
3
4
icon_163353
Cycling Pokaż
1h 08min 24s
24km 938m
(02:45/km)
5
6
icon_0
Correr Pokaż
43min 06s
5km 737m
(07:31/km)
icon_221007
Entrenamiento de fuerza Pokaż
42min 15s
1km 710m
(24:42/km)
icon_165885
Walking Pokaż
37min 08s
1km 781m
(20:51/km)
7
icon_224435
Natación Pokaż
26min 12s
056m
(47:51/km)
8
9
icon_163353
Cycling Pokaż
2h 13min 11s
37km 058m
(03:36/km)
icon_
43min
5km 737m
(07:30/km)
icon_
3h 21min
61km 996m
(03:15/km)
icon_
42min
1km 710m
(24:42/km)
icon_
37min
1km 781m
(20:50/km)
icon_
26min
056m
(47:51/km)
 
10
11
12
13
icon_0
Correr Pokaż
36min 11s
4km 644m
(07:47/km)
icon_221007
Entrenamiento de fuerza Pokaż
23min 39s
943m
(25:05/km)
14
15
icon_163353
Cycling Pokaż
2h 00min 58s
37km 974m
(03:11/km)
icon_165885
Walking Pokaż
1h 00min 23s
3km 038m
(19:53/km)
16
icon_
36min
4km 644m
(07:47/km)
icon_
23min
943m
(25:04/km)
icon_
2h 00min
37km 974m
(03:11/km)
icon_
1h 00min
3km 038m
(19:52/km)
 
17
18
19
icon_221007
Entrenamiento de fuerza Pokaż
1h 02min 18s
icon_165885
Walking Pokaż
1h 17min 20s
3km 728m
(20:45/km)
20
icon_163353
Cycling Pokaż
1h 08min 23s
27km 348m
(02:30/km)
icon_165885
Walking Pokaż
1h 40min 26s
3km 317m
(30:17/km)
21
22
23
icon_
1h 02min
icon_
2h 57min
7km 045m
(25:13/km)
icon_
1h 08min
27km 348m
(02:30/km)
 
24
25
icon_221007
Entrenamiento de fuerza Pokaż
1h 12min 08s
1km 765m
(40:52/km)
26
icon_224435
Natación Pokaż
39min 52s
27
28
29
30
icon_
1h 12min
1km 765m
(40:52/km)
icon_
39min
 
31
icon_221007
Entrenamiento de fuerza Pokaż
39min 33s
1km 729m
(22:52/km)
icon_0
Correr Pokaż
39min 04s
5km 075m
(07:42/km)
1
2
icon_165885
Walking Pokaż
30min 06s
831m
(36:13/km)
3
icon_165885
Walking Pokaż
41min 24s
1km 651m
(25:05/km)
icon_165885
Walking Pokaż
46min 58s
2km 268m
(20:43/km)
4
icon_165885
Walking Pokaż
28min 26s
1km 365m
(20:50/km)
5
6
icon_
39min
5km 075m
(07:41/km)
icon_
2h 31min
1km 729m
(22:52/km)
icon_
2h 26min
6km 115m
(24:01/km)
 

Razem - Sierpień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 58min 15km 456m 07:39/km 7.84 km/h
Entrenamiento de fuerza: 3h 59min 6km 147m 28:53/km 2.08 km/h
Natación: 1h 06min 056m 47:51/km 0.13 km/h
Walking: 4h 35min 11km 864m 23:12/km 2.59 km/h
Cycling: 6h 30min 127km 318m 03:04/km 19.54 km/h