Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2018
Przejdź do:
Styczeń 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
20181127_210932. gpx Pokaż
48min 25s
5km 014m
(09:39/km)
28
29
30
1
icon_0
Bieg Mikołajkowy Pokaż
32min 07s
4km 365m
(07:21/km)
2
icon_
1h 20min
9km 379m
(08:35/km)
 
3
icon_225560
Jazda na rowerze Pokaż
2h 02min 06s
20km 857m
(05:51/km)
4
5
icon_0
20181205_172836. gpx Pokaż
56min 43s
6km 208m
(09:08/km)
6
7
8
9
icon_
56min
6km 208m
(09:08/km)
icon_
2h 02min
20km 857m
(05:51/km)
 
10
11
icon_0
20181211_210604. gpx Pokaż
50min 40s
5km 011m
(10:07/km)
12
13
icon_0
20181213_210933. gpx Pokaż
44min 12s
5km 001m
(08:50/km)
14
15
16
icon_
1h 34min
10km 012m
(09:28/km)
 
17
icon_225560
Jazda na rowerze Pokaż
2h 15min 41s
21km 629m
(06:16/km)
18
19
icon_0
20181219_174013. gpx Pokaż
57min 33s
5km 064m
(11:22/km)
20
21
22
23
icon_
57min
5km 064m
(11:21/km)
icon_
2h 15min
21km 629m
(06:16/km)
 
24
25
26
icon_0
20181226_123458. gpx Pokaż
55min 48s
4km 533m
(12:19/km)
27
28
29
icon_0
City Trail 4/6 Pokaż
37min 55s
4km 993m
(07:36/km)
30
icon_
1h 33min
9km 526m
(09:50/km)
 
31
1
2
3
4
5
icon_225789
Pływanie Pokaż
1h 40min 46s
530m
(10:08/km)
6
icon_
1h 40min
530m
(10:07/km)
 

Razem - Grudzień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 34min 35km 175m 09:31/km 6.30 km/h
Jazda na rowerze: 4h 17min 42km 486m 06:04/km 9.89 km/h
Pływanie: 0km 000m