| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2023 | Maj 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 25min
5km 000m
(05:10/km)
 157km 000m
 2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
42min
7km 000m
(06:00/km)
201km 000m
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
7km 000m
(05:42/km)
40km 000m
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
80km 000m
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
120km 000m
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 47min | 19km 000m | 05:40/km | 10.57 km/h |
| Jazda na rowerze: | 441km 000m | |||
| Ćwiczenia na siłowni: | 7h 00min | 0km 000m |
