Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2018
Przejdź do:
Sierpień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 22s
13km 740m
(05:25/km)
HR:164
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 47s
11km 290m
(05:34/km)
29
30
1
icon_
2h 17min
25km 030m
(05:28/km)
 
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 16s
11km 030m
(05:28/km)
HR:162
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
59min
11km 250m
(05:15/km)
HR:163
6
7
8
icon_
1h 59min
22km 280m
(05:21/km)
 
9
10
11
icon_9953
Rower Pokaż
1h 02min
32km 300m
(01:55/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 15s
9km 680m
(05:36/km)
12
13
14
15
icon_
54min
9km 680m
(05:36/km)
icon_
1h 02min
32km 300m
(01:55/km)
 
16
17
18
19
20
21
22
 
23
24
25
26
27
icon_9953
Rower Pokaż
1h 30min
45km 800m
(01:58/km)
28
icon_9953
Rower Pokaż
1h 35min
44km 500m
(02:08/km)
29
icon_
3h 05min
90km 300m
(02:02/km)
 
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min
11km 110m
(06:07/km)
1
2
3
4
5
icon_
1h 08min
11km 110m
(06:07/km)
 

Razem - Lipiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 01min 43km 070m 05:36/km 10.70 km/h
Rower: 4h 07min 122km 600m 02:00/km 29.78 km/h