Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2018
Przejdź do:
Lipiec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 52s
8km 260m
(06:09/km)
HR:142/151
1
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 42s
7km 570m
(05:23/km)
HR:159/175
2
icon_9953
Rower Pokaż
1h 57min
48km 000m
(02:26/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 08s
9km 560m
(06:17/km)
HR:155/184
icon_
2h 31min
25km 390m
(05:58/km)
icon_
1h 57min
48km 000m
(02:26/km)
 
4
5
6
7
8
9
10
 
11
icon_9953
Rower Pokaż
1h 51min 43s
48km 000m
(02:20/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min
12km 780m
(05:38/km)
HR:159/197
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 44s
12km 400m
(06:11/km)
HR:145
17
Wydarzenie
5 Bieg Uliczny Józefosławia ...
5km 000m
00:21:17
icon_
2h 28min
25km 180m
(05:54/km)
icon_
1h 51min
48km 000m
(02:19/km)
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 44s
7km 000m
(06:06/km)
HR:147/192
20
21
icon_9953
Rower - trenażer Pokaż
58min 28s
25km 000m
(02:20/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
58min
9km 720m
(05:58/km)
HR:161
24
icon_
1h 40min
16km 720m
(06:01/km)
icon_
58min
25km 000m
(02:20/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 22s
13km 740m
(05:25/km)
HR:164
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 47s
11km 290m
(05:34/km)
29
30
1
icon_
2h 17min
25km 030m
(05:28/km)
 

Razem - Czerwiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 07min 84km 060m 05:47/km 10.35 km/h
Rower: 4h 47min 121km 000m 02:22/km 25.28 km/h