Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2015
Przejdź do:
Kwiecień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
23
icon_0
Running Pokaż
21min 31s
3km 748m
(05:44/km)
icon_0
Running Pokaż
24min 15s
3km 893m
(06:14/km)
24
25
26
Plan:
Bieg
14km 000m
Aktywności:
icon_0
Running Pokaż
38min 31s
6km 699m
(05:45/km)
27
Plan:
Bieg
12km 000m
Aktywności:
icon_0
Running Pokaż
44min 36s
6km 700m
(06:39/km)
28
1
icon_
2h 08min
21km 040m
(06:07/km)
 
2
Plan:
Bieg
14km 000m
3
icon_0
Running Pokaż
8min 14s
1km 003m
(08:13/km)
4
5
Plan:
Bieg
16km 000m
6
Plan:
Bieg
12km 000m
7
8
icon_
8min
1km 003m
(08:12/km)
 
9
Plan:
Bieg
14km 000m
Aktywności:
icon_0
Running Pokaż
20min 09s
4km 003m
(05:02/km)
10
11
12
Plan:
Bieg
18km 000m
13
Plan:
Bieg
12km 000m
Aktywności:
icon_0
Running Pokaż
21min 18s
4km 001m
(05:19/km)
icon_0
Running Pokaż
23min 17s
4km 003m
(05:49/km)
14
15
icon_
1h 04min
12km 007m
(05:23/km)
 
16
Plan:
Bieg
14km 000m
17
18
19
Plan:
Bieg
20km 000m
Aktywności:
icon_0
Running Pokaż
21min 58s
3km 800m
(05:47/km)
20
Plan:
Bieg
12km 000m
21
22
icon_
21min
3km 800m
(05:46/km)
 
23
Plan:
Bieg
14km 000m
24
25
26
Plan:
Bieg
16km 000m
27
Plan:
Bieg
10km 000m
28
29
 
30
31
1
2
3
4
5
 

Razem - Marzec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 34min 16km 810m 05:39/km 10.62 km/h