| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2021 | Luty 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Plan:
Rozbieganie
6km 000m
75%
Aktywności:
|
|
Plan:
Rozbieganie
7km 000m
75%
Aktywności:
|
|
Plan:
Rozbieganie
6km 000m
75%
Aktywności:
|
|
 1h 32min
18km 080m
(05:07/km)
|
|
|
Plan:
Rozbieganie
6km 000m
75%
|
|
Plan:
Rozbieganie
8km 000m
75%
Aktywności:
|
|
Plan:
Rozbieganie
7km 000m
75%
Aktywności:
|
|
1h 23min
15km 000m
(05:34/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 32min | 18km 080m | 05:07/km | 11.71 km/h |
