Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2013
Przejdź do:
Styczeń 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
Running Pokaż
21min 42s
4km 017m
(05:24/km)
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
46min 12s
8km 407m
(05:30/km)
29
30
icon_0
Running Pokaż
57min 51s
10km 346m
(05:35/km)
1
icon_0
Running Pokaż
1h 25min
15km 011m
(05:40/km)
icon_
3h 30min
37km 781m
(05:34/km)
95.0
  
2
3
icon_0
Running Pokaż
6min 04s
1km 130m
(05:22/km)
4
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
9min 42s
1km 473m
(06:35/km)
8
icon_
15min
2km 603m
(06:03/km)
 
9
10
11
12
13
14
15
 
16
icon_0
Running Pokaż
23min 24s
4km 010m
(05:50/km)
17
18
19
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
40min 48s
6km 755m
(06:02/km)
icon_
1h 04min
10km 765m
(05:57/km)
 
23
24
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
23min
4km 011m
(05:44/km)
28
icon_0
Running Pokaż
39min 34s
6km 771m
(05:51/km)
29
icon_
1h 02min
10km 782m
(05:48/km)
 
30
31
icon_0
Running Pokaż
34min 08s
6km 010m
(05:41/km)
1
icon_0
Running Pokaż
22min 01s
3km 912m
(05:38/km)
2
icon_0
Running Pokaż
27min 17s
5km 012m
(05:27/km)
3
4
icon_0
Running Pokaż
29min 44s
5km 366m
(05:32/km)
5
icon_0
Running Pokaż
43min 06s
7km 637m
(05:39/km)
icon_
2h 36min
27km 937m
(05:35/km)
100.0
 

Razem - Grudzień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 21min 45km 171m 05:47/km 10.36 km/h