Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2013
Przejdź do:
Listopad 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
4
5
6
 
7
icon_0
Running Pokaż
23min 21s
4km 007m
(05:50/km)
8
icon_0
Running Pokaż
25min 06s
4km 240m
(05:55/km)
9
10
icon_0
Running Pokaż
30min 16s
5km 317m
(05:42/km)
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
54min 42s
9km 013m
(06:04/km)
icon_
2h 13min
22km 577m
(05:54/km)
98.0
98.8
  
14
15
16
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
9min 03s
1km 396m
(06:29/km)
20
icon_
9min
1km 396m
(06:28/km)
 
21
icon_0
Running Pokaż
13min 08s
2km 105m
(06:14/km)
22
23
icon_0
Poznań Pokaż
22min 39s
4km 008m
(05:39/km)
24
25
icon_0
Running Pokaż
23min 42s
4km 291m
(05:31/km)
26
27
icon_0
Running Pokaż
33min 34s
5km 791m
(05:48/km)
icon_
1h 33min
16km 195m
(05:44/km)
98.7
  
28
icon_0
Running Pokaż
23min 04s
4km 192m
(05:30/km)
29
30
icon_0
Rzeszów Pokaż
27min 23s
4km 928m
(05:33/km)
31
1
icon_0
Running Pokaż
39min 19s
7km 012m
(05:36/km)
2
icon_0
Running Pokaż
44min 20s
7km 754m
(05:43/km)
3
icon_0
Niedzielne szuranie Pokaż
55min
9km 198m
(05:59/km)
icon_
3h 09min
33km 084m
(05:43/km)
97.7
 

Razem - Październik 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 46min 49km 288m 05:48/km 10.34 km/h