| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2023 | Listopad 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 58min
10km 150m
(05:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
28min
5km 050m
(05:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
5km 080m
(05:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
5km 070m
(06:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40min
6km 480m
(06:10/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 58min | 20km 280m | 05:50/km | 10.26 km/h |
